| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, udbenet
Energi
198 kj
2%
47 kcal
Fedt
2,65g
4%
Mættet Fedt
0,693g
3%
Enkeltumættet Fedt
0,909g
Flerumættet Fedt
0,664g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
5,48g
11%
Salt
0,06g
1%
Kolesterol
18mg
Kalium
110mg
6%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (0%)
Fedt (52%)
Protein (48%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
47
|
|
Fedt
2,65g
|
|
Kulhyd.
0g
|
|
Prot.
5,48g
|
|
Der er 47 kalorier i Makrel (1 unse, udbenet).
|
| Kalorie Opdeling: 52% fedt, 0% kulhyd., 48% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Makrel:
Relaterede typer af Fisk:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
