Madvare database og kalorietæller  

Mango

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 kop, skåret
 
pr. portion
Kilojoules 448 kj
Kalorier 107 kcal
Protein 0,84 g
Kulhydrat 28,05 g
  Sukkerarter 24,42 g
Fedt 0,45 g
  Mættet Fedt 0,109 g
  Enkeltumættet Fedt 0,167 g
  Flerumættet Fedt 0,084 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 3 g
Natrium 3 mg
Kalium 257 mg
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
5%
af GDA*
(107 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (94%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (3%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 

Resumé af Ernæring:

Kal
107
Fedt
0,45g
Kulhyd.
28,05g
Prot.
0,84g
Der er 107 kalorier i Mango (1 kop, skåret).
Kalorie Opdeling 3% fedt, 94% kulhyd., 3% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 18
100 g 65
1 kop, skåret 107
1 frugt uden skrald 135

Relaterede typer af Mango:

Tørret Mango
Mango Nektar
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Mango

Relaterede typer af Frugt:

Jordbær
Hindbær
Bananer
Æbler
Appelsiner
Ferskner
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Svansø Mango Chili Dressing
Thise Mejeri Økologisk Skyr Mango
Arla Øko Skyr med Mango og Vanilje
Froosh Mango & Orange Smoothie
Innocent Orange og Mango Juice
Heinz Curry Mango Sauce


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.