Madvare database og kalorietæller  

Nachos med Ost

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 portion (6-8 nachos)
 
pr. portion
Kilojoules 1448 kj
Kalorier 346 kcal
Protein 9,1 g
Kulhydrat 36,33 g
Fedt 18,95 g
  Mættet Fedt 7,78 g
  Enkeltumættet Fedt 7,994 g
  Flerumættet Fedt 2,233 g
Kolesterol 18 mg
Natrium 816 mg
Kalium 172 mg
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
17%
af GDA*
(346 kal)
17% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (42%)
 
Fedt (48%)
 
Protein (10%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
346
Fedt
18,95g
Kulhyd.
36,33g
Prot.
9,1g
Der er 346 kalorier i Nachos med Ost (1 portion).
Kalorie Opdeling 48% fedt, 41% kulhyd., 10% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 87
100 g 306
1 portion (6-8 nachos) 346

Relaterede typer af Nachos:

Nachos med Oksekød, Bønner og Ost
Nachos med Oksekød og Ost
Nachos med Oksekød, Bønner, Ost og Creme Fraiche
Nachos med Kylling eller Kalkun og Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nachos

Se også:

Gouda Ost
Majsgryn med Ost
Vegetar Enchilada med Ost
Mozzarella Ost (Sødmælk)
Grillet Sandwich med Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.