Madvare database og kalorietæller  

Nakkekotelet

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
820 kj
10%
196 kcal
Fedt
12,01g
17%
Mættet Fedt
4,105g
21%
Enkeltumættet Fedt
5,48g
Flerumættet Fedt
1,254g
Kulhydrater
0,54g
0%
Sukkerarter
0,06g
0%
Kostfibre
0,3g
Protein
20,35g
41%
Salt
0,31g
5%
Kolesterol
73mg
Kalium
292mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 12 maj 20 07:51
10%
af GDA*
(196 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (2%)
 
Fedt (56%)
 
Protein (42%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
196
Fedt
12,01g
Kulhyd.
0,54g
Prot.
20,35g
Der er 196 kalorier i Nakkekotelet (100 g).
Kalorie Opdeling: 56% fedt, 1% kulhyd., 42% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 196
1 portion (150 g) 294

Relaterede typer af Svinekød:

Svinekotelet
Svinekød
Hakket Svinekød
Flæskesteg
Svinekød Ribben
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekød

Se også:

Du søgte efter Nakkekotelet. Mente du:
Coop Nakkekoteletter
Rema 1000 Nakkekoteletter
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Gårdlykke Dansk Hamburgerryg
Rema 1000 Mesterpålæg Kamsteg
Coop Rullepølse af Svinefilet
Jensen's Longribs
Rema 1000 Dansk Gris Filet
Rema 1000 Svinekød i Tern


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.