Madvare database og kalorietæller  

Naturlig Ost

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 skive (28 g)
pr. portion
% RI*
Energi
431 kj
5%
103 kcal
Fedt
7,87g
11%
Mættet Fedt
5g
25%
Enkeltumættet Fedt
2,23g
Flerumættet Fedt
0,232g
Kulhydrater
0,7g
0%
Sukkerarter
0,18g
0%
Kostfibre
0g
Protein
7,22g
14%
Salt
0,44g
7%
Kolesterol
24mg
Kalium
28mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
5%
af GDA*
(103 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (3%)
 
Fedt (69%)
 
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
103
Fedt
7,87g
Kulhyd.
0,7g
Prot.
7,22g
Der er 103 kalorier i Naturlig Ost (1 skive).
Kalorie Opdeling: 69% fedt, 3% kulhyd., 28% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 tynd skive 51
1 skive (28 g) 103
100 g 363

Relaterede typer af Ost:

Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost
Cheddarost
Amerikansk Ost
Schweizisk Ost
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost

Se også:

Havarti Ost
Gorgonzola Ost
Fedtfri Mozzarella Ost
Hård Parmesan Ost
Grillet Sandwich med Ost
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Mammen Ost Guld Danbo
Them Ost Humle Ost
Galbani Burrata
Taffel Cheese & Chili Peanuts
Them Ost Gul Krystal
Milbona Mini Mozzarella Light


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.