Madvare database og kalorietæller  

Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Middel Kvalitet)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 841 kj
Kalorier 201 kcal
Protein 20,3 g
Kulhydrat 0 g
  Sukkerarter 0 g
Fedt 12,71 g
  Mættet Fedt 5,127 g
  Enkeltumættet Fedt 5,44 g
  Flerumættet Fedt 0,483 g
Kolesterol 47 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 52 mg
Kalium 315 mg
10%
af GDA*
(201 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (58%)
 
Protein (42%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
201
Fedt
12,71g
Kulhyd.
0g
Prot.
20,3g
Der er 201 kalorier i Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Middel Kvalitet) (100 g).
Kalorie Opdeling 58% fedt, 0% kulhyd., 42% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 57
100 g 201
1 engelsk pund 912
1 bøf 1222

Relaterede typer af Bøf:

Sandwich med Tynde Skiver af Oksekød
T-Bone Steak (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
Tykstegsbøf (Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
Oksesteak
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bøf

Relaterede typer af Oksekød:

Roastbeef
Magert Hakket Oksekød
Hakket Oksekød
Sprængt Oksekød
Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød

Se også:

Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Høj Kvalitet)
Mælk (Fedtfri eller Skummetmælk, Beriget med Calcium)
Mælk (Fedtfri, tilsat Vitamin A)
Mælk (Fedtfri, tilsat Vitamin A og Protein)
Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Steff Houlberg Kalve Rullepølse
Hanegal Okse Spegepølse
3-Stjernet Saltkød
Rema 1000 Kødboller
Defco Porchetta
Danish Crown Marineret Oksecuvette


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.