Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
841 kj
10%
201 kcal
Fedt
12,71g
18%
Mættet Fedt
5,127g
26%
Enkeltumættet Fedt
5,44g
Flerumættet Fedt
0,483g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
20,3g
41%
Salt
0,13g
2%
Kolesterol
47mg
Kalium
315mg
16%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
10%
af GDA*
(201 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (58%)
 
Protein (42%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
201
Fedt
12,71g
Kulhyd.
0g
Prot.
20,3g
Der er 201 kalorier i Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Middel Kvalitet) (100 g).
Kalorie Opdeling: 58% fedt, 0% kulhyd., 42% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 201
1 bøf 1222

Relaterede typer af Bøf:

T-Bone Steak (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
Oksesteak
Tykstegsbøf (Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
Sandwich med Tynde Skiver af Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bøf

Relaterede typer af Oksekød:

Roastbeef
Hakket Oksekød
Oksekød
Sprængt Oksekød
Magert Hakket Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød

Se også:

Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt)
Oksemørbrad (Magert, Trimmet til 0,5 cm Fedt)
Spejlæg uden Fedt
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Bambusskud (Fedt tilsat i Madlavningen)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Pålægs Mesteren Kamsteg
Irma Ribeye Steaks
Velsmag Marineret Tykstegsbøf af Okse
Rema 1000 Rump Steak
Rema 1000 Dansk Ungkvæg Tern af Inderlår
Dulano Salami med Oksekød


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.