Madvare database og kalorietæller |
|
1 unse, udbenet, tilberedt
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, udbenet, tilberedt
Energi
406 kj
5%
97 kcal
Fedt
7,41g
11%
Mættet Fedt
2,893g
14%
Enkeltumættet Fedt
3,276g
Flerumættet Fedt
0,262g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
7,04g
14%
Salt
0,16g
3%
Kolesterol
26mg
Kalium
69mg
3%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (0%)
Fedt (70%)
Protein (30%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
97
|
|
Fedt
7,41g
|
|
Kulhyd.
0g
|
|
Prot.
7,04g
|
Der er 97 kalorier i Oksespidsbryst (1 unse, udbenet, tilberedt).
|
Kalorie Opdeling: 70% fedt, 0% kulhyd., 30% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 cubic inch, tilberedt benløs |
58 |
1 unse, udbenet (giver efter kogning) |
65 |
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
72 |
1 unse, udbenet, tilberedt |
97 |
1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
144 |
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
215 |
1 portion (85 g) |
291 |
100 g |
342 |
1 kop, tilberedt, i tern |
458 |
Relaterede typer af Spidsbryst:
Relaterede typer af Oksekød:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|