Madvare database og kalorietæller |
|
1 cubic inch, tilberedt benløs
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 cubic inch, tilberedt benløs
Energi
243 kj
3%
58 kcal
Fedt
4,45g
6%
Mættet Fedt
1,735g
9%
Enkeltumættet Fedt
1,964g
Flerumættet Fedt
0,157g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
4,22g
8%
Salt
0,10g
2%
Kolesterol
16mg
Kalium
41mg
2%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (0%)
Fedt (70%)
Protein (30%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
58
|
|
Fedt
4,45g
|
|
Kulhyd.
0g
|
|
Prot.
4,22g
|
Der er 58 kalorier i Oksespidsbryst (1 cubic inch, tilberedt benløs).
|
Kalorie Opdeling: 70% fedt, 0% kulhyd., 30% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 cubic inch, tilberedt benløs |
58 |
1 unse, udbenet (giver efter kogning) |
65 |
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
72 |
1 unse, udbenet, tilberedt |
97 |
1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
144 |
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
215 |
1 portion (85 g) |
291 |
100 g |
342 |
1 kop, tilberedt, i tern |
458 |
Relaterede typer af Spidsbryst:
Relaterede typer af Oksekød:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|