Madvare database og kalorietæller  

Oksesteak

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1054 kj
13%
252 kcal
Fedt
15,01g
21%
Mættet Fedt
5,877g
29%
Enkeltumættet Fedt
6,28g
Flerumættet Fedt
0,559g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
27,29g
55%
Salt
0,93g
16%
Kolesterol
82mg
Kalium
305mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
13%
af GDA*
(252 kal)
13% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (55%)
 
Protein (45%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
252
Fedt
15,01g
Kulhyd.
0g
Prot.
27,29g
Der er 252 kalorier i Oksesteak (100 g).
Kalorie Opdeling: 55% fedt, 0% kulhyd., 45% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse, udbenet, tilberedt 71
1 portion (85 g) 214
100 g 252
1 lille (giver efter madlavning, ben fjernet) 386
1 mellemstor (giver efter madlavning, ben fjernet) 514

Relaterede typer af Bøf:

Sandwich med Tynde Skiver af Oksekød
Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Middel Kvalitet)
T-Bone Steak (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
Tykstegsbøf (Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bøf

Relaterede typer af Oksekød:

Roastbeef
Sprængt Oksekød
Hakket Oksekød
Magert Hakket Oksekød
Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød

Se også:

Premieur Oksesteaks
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Velsmag Marineret Højrebsbøf
Dulano Salami med Oksekød
Danish Crown Burger Boost
Coop Oksetern
Velsmag Tykstegsbøf
Rema 1000 Rump Steak


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.