Madvare database og kalorietæller  

1 portion (133 g)

Pære (Kogt eller på Dåse)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (133 g)
pr. portion
% RI*
Energi
412 kj
5%
98 kcal
Fedt
0,17g
0%
Mættet Fedt
0,009g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,036g
Flerumættet Fedt
0,04g
Kulhydrater
25,5g
10%
Sukkerarter
20,22g
22%
Kostfibre
2,1g
Protein
0,27g
1%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
86mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
5%
af GDA*
(98 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (98%)
 
Fedt (1%)
 
Protein (1%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
98
Fedt
0,17g
Kulhyd.
25,5g
Prot.
0,27g
Der er 98 kalorier i Pære (Kogt eller på Dåse) (1 portion).
Kalorie Opdeling: 1% fedt, 97% kulhyd., 1% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 halv med væske 56
100 g 74
1 snack størrelse (112 g) 84
1 portion (133 g) 98
1 kop 197

Relaterede typer af Pærer:

Asiatiske Pærer
Pærer
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pærer

Relaterede typer af Frugt:

Æbler
Appelsiner
Jordbær
Ferskner
Bananer
Hindbær
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også:

Du søgte efter Pære (Kogt eller på Dåse). Mente du:
Kogt Artiskok (på Dåse)
Tun på Dåse
Tun i Olie (på Dåse)
Tun i Vand (på Dåse)
Jordbær i Sukkerlage (Kogt eller på Dåse)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Mejeriet Midtfyn Skyr med Pære og Banan
Coop Sprød Pæresalat M Blå Ost og Hindbærdressing


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.