Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 cubic inch, tilberedt
pr. portion
% RI*
Energi
200 kj
2%
48 kcal
Fedt
3,15g
4%
Mættet Fedt
0,79g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,216g
Flerumættet Fedt
0,865g
Kulhydrater
2,24g
1%
Sukkerarter
0,27g
0%
Kostfibre
0,1g
Protein
2,5g
5%
Salt
0,22g
4%
Kolesterol
7mg
Kalium
36mg
2%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
2%
af GDA*
(48 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (19%)
 
Fedt (60%)
 
Protein (21%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
48
Fedt
3,15g
Kulhyd.
2,24g
Prot.
2,5g
Der er 48 kalorier i Paneret Oksekød som Hakket eller som Bøffer (1 cubic inch, tilberedt).
Kalorie Opdeling: 60% fedt, 19% kulhyd., 21% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 cubic inch, tilberedt 48
1 unse, rå (giver efter kogning) 80
1 unse, tilberedt 89
1 lille bøf (90 g, rå, 5 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) 258
100 g 319
1 mellemstor bøf (112 g, rå, 4 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) 322
1 portion (101 g) 322
1 stor bøf (150 g, rå, 3 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning) 431

Relaterede typer af Hakket Oksekød:

Hakket Oksekød (85% Magert / 15% Fedt)
Ekstra Magert Hakket Oksekød
Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt)
Hakket Oksekød (70% Magert / 30% Fedt)
Hakket Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hakket Oksekød

Relaterede typer af Oksekød:

Oksesteak
Oksekød
Magert Hakket Oksekød
Roastbeef
Sprængt Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød

Se også:

Protein Pulver som Måltidserstatning
Stegt eller Bagt, Paneret eller Melet Svinekotelet
Taco eller Tostada med Oksekød, Ost og Salat
Taco eller Tostada med Oksekød, Ost, Salat, Tomat og Salsa
Taco eller Tostada Salat med Oksekød, Ost og Majschips
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Velsmag Hakket Oksekød 4-7%
Lidl Gullasch i Tern
Knorr Mexican Lasagne
Knorr Lasagnette
Rema 1000 Farserede Porrer
Rema 1000 Boller i Karry med Ris


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.