Madvare database og kalorietæller  

1 mellemstor (ca. 7 cm lang, 6,5 cm diam.)

Peberfrugter

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor (ca. 7 cm lang, 6,5 cm diam.)
pr. portion
% RI*
Energi
129 kj
2%
31 kcal
Fedt
0,36g
1%
Mættet Fedt
0,07g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,008g
Flerumættet Fedt
0,186g
Kulhydrater
7,18g
3%
Sukkerarter
5g
6%
Kostfibre
2,4g
Protein
1,18g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
251mg
13%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 07 maj 20 09:09
2%
af GDA*
(31 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (78%)
 
Fedt (9%)
 
Protein (13%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
31
Fedt
0,36g
Kulhyd.
7,18g
Prot.
1,18g
Der er 31 kalorier i Peberfrugter (1 mellemstor).
Kalorie Opdeling: 9% fedt, 78% kulhyd., 13% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 skive eller ring (7,5 cm diam., 0,6 cm tyk) 3
1 lille 19
1 portion (75 g) 20
100 g 26
1 mellemstor (ca. 7 cm lang, 6,5 cm diam.) 31
1 stor (ca. 9,5 cm lang, 7,5 cm diam.) 43

Relaterede typer af Peberfrugter:

Jalapenos
Sød Rød Peberfrugt
Grønne Peberfrugter
Grøn Chilipeber
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Peberfrugter

Relaterede typer af Grøntsager:

Gulerødder
Røde Tomater
Spinat
Salat
Løg
Svampe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe
Chili
Freshona Roasted Red Peppers
Chili med Bønner (på Dåse)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Fyldte Peberfrugter
Rema 1000 Tikka Masala Blanding
Salling Feldsalat
Chef Select Gyoza med Grøntsager
Coop Bolognese
Øgo Røde Kidney Bønner


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.