Madvare database og kalorietæller  

100 g

Pocheret Æg

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
611 kj
7%
146 kcal
Fedt
9,9g
14%
Mættet Fedt
3,087g
15%
Enkeltumættet Fedt
3,795g
Flerumættet Fedt
1,359g
Kulhydrater
0,77g
0%
Sukkerarter
0,77g
1%
Kostfibre
0g
Protein
12,53g
25%
Salt
0,74g
12%
Kolesterol
421mg
Kalium
133mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
7%
af GDA*
(146 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (2%)
 
Fedt (63%)
 
Protein (35%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
146
Fedt
9,9g
Kulhyd.
0,77g
Prot.
12,53g
Der er 146 kalorier i Pocheret Æg (100 g).
Kalorie Opdeling: 63% fedt, 2% kulhyd., 35% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille 54
1 mellemstor 64
1 store 73
1 portion (50 g) 73
100 g 146

Relaterede typer af Pocheret Æg:

Benedict Æg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pocheret Æg

Relaterede typer af Æg:

Æggehvide
Æg
Røræg (hele, Kogte)
Kogt Æg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æg

Se også:

Du søgte efter Pocheret Æg. Mente du:
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.