Madvare database og kalorietæller  

Pommes Frites

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 portion
 
pr. portion
Kilojoules 653 kj
Kalorier 156 kcal
Protein 1,98 g
Kulhydrat 20,33 g
  Sukkerarter 0,33 g
Fedt 8,01 g
  Mættet Fedt 1,869 g
  Enkeltumættet Fedt 4,664 g
  Flerumættet Fedt 1,304 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 1,9 g
Natrium 171 mg
Kalium 300 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
8%
af GDA*
(156 kal)
8% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (50%)
 
Fedt (45%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
156
Fedt
8,01g
Kulhyd.
20,33g
Prot.
1,98g
Der er 156 kalorier i Pommes Frites (1 portion).
Kalorie Opdeling 45% fedt, 50% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse, rå, giver 36
1 portion af 10 strimler (2,5 cm - 5 cm) 96
1 portion af 10 strimler 137
1 portion af 10 strimler (5 cm - 9 cm) 137
1 portion 156
1 kop 156
1 portion (70 g) 192
1 portion af 10 strimler (9 cm - 10 cm) 214
1 portion af 10 spiral, snoet, bølget pommes frites 222
1 kop, snoet pommes frites 222
1 portion af 10 vaffel pommes frites 225
100 g 274
1 portion vaffel pommes frites 277

Relaterede typer af Pommes Frites:

Friturestegt Pommes Frites (Frosne)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pommes Frites

Relaterede typer af Tilbehør:

Hash Brown (Frossen)
Løgringe (Paneret og Stegte)
Kartoffel Pandekager
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tilbehør

Se også:

McDonald's Pommes Frites (Mellem)
Coop Pommes Frites
Rema 1000 Pommes Frites
McDonald's Pommes Frites (Stor)
First Price Pommes Frites
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Kornkammeret Øko Ristet Müsli
Beauvais Tarteletfyld med Kylling
Salatmesteren Remoulade
Rema 1000 Røget Filet
Coop Coleslaw med et Tvist
Rema 1000 Grøn Pesto


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.