Madvare database og kalorietæller  

Portabella Svampe

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
109 kj
1%
26 kcal
Fedt
0,2g
0%
Mættet Fedt
0,026g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,003g
Flerumættet Fedt
0,078g
Kulhydrater
5,07g
2%
Sukkerarter
1,8g
2%
Kostfibre
1,5g
Protein
2,5g
5%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
484mg
24%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
1%
af GDA*
(26 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (63%)
 
Fedt (6%)
 
Protein (31%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
26
Fedt
0,2g
Kulhyd.
5,07g
Prot.
2,5g
Der er 26 kalorier i Portabella Svampe (100 g).
Kalorie Opdeling: 6% fedt, 63% kulhyd., 31% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 stykke hele 22
1 kop, i tern 22
100 g 26

Relaterede typer af Champignoner:

Svampe
Svampe (Drænet Væske, på Dåse)
Østershatte
Champignonstykker og Stilke
Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Champignoner

Relaterede typer af Grøntsager:

Salat
Spinat
Røde Tomater
Gulerødder
Løg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Portabella Svampe (Grillet)
Kogte Svampe (Fedt tilsat i Madlavningen)
Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe
Æggeomelet eller Røræg med Svampe
Kogte Svampe
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Änglamark Grøntsagsmix med Kikærter og Karry
Freshona Mexican Mix
Gestus Kikærtesalat
Frigodan Broccoli Blanding
Levevis Økologisk Wokblanding
Salling Wok Mix


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.