Madvare database og kalorietæller  

1 kop, revet

Rød Kål

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, revet
pr. portion
% RI*
Energi
91 kj
1%
22 kcal
Fedt
0,11g
0%
Mættet Fedt
0,024g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,013g
Flerumættet Fedt
0,088g
Kulhydrater
5,16g
2%
Sukkerarter
2,74g
3%
Kostfibre
1,5g
Protein
1g
2%
Salt
0,05g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
170mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
1%
af GDA*
(22 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (80%)
 
Fedt (4%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
22
Fedt
0,11g
Kulhyd.
5,16g
Prot.
1g
Der er 22 kalorier i Rød Kål (1 kop, revet).
Kalorie Opdeling: 4% fedt, 80% kulhyd., 16% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 kop, revet 22
1 kop, hakket 28
100 g 31
1 hoved, lille (10 cm diam.) 176

Relaterede typer af Kål:

Kål
Kinakål
Savoy Kål
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kål

Relaterede typer af Grøntsager:

Salat
Gulerødder
Spinat
Røde Tomater
Løg
Svampe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Beauvais Rødkål
Vores Rødkål
First Price Rødkål
Rødkålsalat
Sød Rød Peberfrugt
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Øgo Røde Kidney Bønner
Levevis Økologisk Wokblanding
Salling Feldsalat
Rema 1000 Økologiske Broccolibuketter
Coop Grøntsagsblanding med Kikærter og Karry
Netto Spidskål med Salatost, Æble og Pestodressing


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.