Madvare database og kalorietæller  

100 g

Ratatouille

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
301 kj
4%
72 kcal
Fedt
5,63g
8%
Mættet Fedt
0,782g
4%
Enkeltumættet Fedt
4,027g
Flerumættet Fedt
0,632g
Kulhydrat
5,58g
2%
Sukkerarter
2,44g
3%
Kostfibre
1,5g
Protein
0,79g
2%
Natrium
201mg
Kolesterol
0mg
Kalium
184mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
4%
af GDA*
(72 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (29%)
 
Fedt (67%)
 
Protein (4%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
72
Fedt
5,63g
Kulhyd.
5,58g
Prot.
0,79g
Der er 72 kalorier i Ratatouille (100 g).
Kalorie Opdeling 67% fedt, 29% kulhyd., 4% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 20
100 g 72
1 portion (107 g) 77
1 kop 154

Relaterede typer af Aubergine:

Kogt Aubergine
Aubergine
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Aubergine

Se også:

Rema 1000 Ratatouille
Køkkengrønt Ratatouille
Coop Ratatouille med Inspiration fra Provence
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2019 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.