| Madvare database og kalorietæller |
|
Ristet Kartoffel (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå)
Energi
521 kj
6%
124 kcal
Fedt
0,14g
0%
Mættet Fedt
0,042g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,003g
Flerumættet Fedt
0,069g
Kulhydrater
28,19g
11%
Sukkerarter
1,26g
1%
Kostfibre
3,5g
Protein
3,26g
7%
Salt
0,35g
6%
Kolesterol
0mg
Kalium
680mg
34%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (89%)
Fedt (1%)
Protein (10%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
124
|
|
Fedt
0,14g
|
|
Kulhyd.
28,19g
|
|
Prot.
3,26g
|
|
Der er 124 kalorier i Ristet Kartoffel (ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (1 mellemstor).
|
| Kalorie Opdeling: 1% fedt, 89% kulhyd., 10% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
| Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 unse, rå, giver |
16 |
|
100 g |
95 |
|
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) |
100 |
|
1 kop |
116 |
|
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) |
124 |
|
1 portion (131 g) |
124 |
|
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) |
216 |
Relaterede typer af Ristede Kartofler:
Relaterede typer af Kartofler:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
