Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
423 kj
5%
101 kcal
Fedt
7,18g
10%
Mættet Fedt
4,509g
23%
Enkeltumættet Fedt
2,015g
Flerumættet Fedt
0,277g
Kulhydrater
3,77g
1%
Sukkerarter
2,11g
2%
Kostfibre
1,2g
Protein
5,97g
12%
Salt
0,38g
6%
Kolesterol
22mg
Kalium
194mg
10%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
5%
af GDA*
(101 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (15%)
 
Fedt (62%)
 
Protein (23%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
101
Fedt
7,18g
Kulhyd.
3,77g
Prot.
5,97g
Der er 101 kalorier i Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder (100 g).
Kalorie Opdeling: 62% fedt, 15% kulhyd., 23% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 kop 78
1 portion (77 g) 78
100 g 101

Relaterede typer af Grøn Salat:

Salat med Æg, Tomat, og/eller Gulerødder
Salat med Æg, Ost, Tomat, og/eller Gulerødder
Salat med Diverse Grøntsager
Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder)
Salat med Avocado, Tomat, og/eller Gulerødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøn Salat

Relaterede typer af Salater:

Æggesalat
Græsk Salat
Kartoffelsalat
Blandet Salat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Salater

Se også:

Taco med Oksekød, Ost, Salat, Tomat og Creme Fraiche
Bolle med Skinke, Ost og Salat
Salat
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
Taco eller Tostada med Oksekød, Ost og Salat
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Økologisk Vårsalat
Coop Blandet Salat med Regato Ost
Coop Napolitana Mix
Coop Sprød Salat A La Mexico
Coop Rødkålssalat med et Tvist af Råsyltet Rødkål og Balsamicodressing
Graasten Skinkesalat


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.