Madvare database og kalorietæller  

1 mellemstort blad

Salat

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstort blad
pr. portion
% RI*
Energi
5 kj
0%
1 kcal
Fedt
0,01g
0%
Mættet Fedt
0,001g
0%
Enkeltumættet Fedt
0g
Flerumættet Fedt
0,006g
Kulhydrater
0,24g
0%
Sukkerarter
0,14g
0%
Kostfibre
0,1g
Protein
0,07g
0%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
11mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
< 1%
af GDA*
(1 kal)
0% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (70%)
 
Fedt (8%)
 
Protein (22%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
1
Fedt
0,01g
Kulhyd.
0,24g
Prot.
0,07g
Der er 1 kalorier i Salat (1 mellemstort blad).
Kalorie Opdeling: 8% fedt, 71% kulhyd., 22% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille blad 1
1 mellemstort blad 1
1 stort blad 2
1 kop, revet eller hakket 8
1 portion (55 g) 8
100 g 14

Relaterede typer af Salat:

Blandet Salat
Cos eller Romaine Salat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Salat

Relaterede typer af Grøntsager:

Gulerødder
Løg
Røde Tomater
Svampe
Spinat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Iceberg
Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder)
Salat med Avocado, Tomat, og/eller Gulerødder
Coop Blandet Salat
Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Næmt Rød Spidskålssalat
Næmt Basissalat
Næmt Spicy Kyllingesalat
Gestus Cæsar Salat
Næmt Grøntsagsris med Urtedressing
Salling Linsesalat


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.