| Madvare database og kalorietæller |
|
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 sandwich
Energi
1543 kj
18%
369 kcal
Fedt
18,07g
26%
Mættet Fedt
7,305g
37%
Enkeltumættet Fedt
6,831g
Flerumættet Fedt
2,609g
Kulhydrater
31,51g
12%
Sukkerarter
4,34g
5%
Kostfibre
2,2g
Protein
19,25g
39%
Salt
3,81g
64%
Kolesterol
57mg
Kalium
313mg
16%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (35%)
Fedt (44%)
Protein (21%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
369
|
|
Fedt
18,07g
|
|
Kulhyd.
31,51g
|
|
Prot.
19,25g
|
|
Der er 369 kalorier i Sandwich med Skinke, Ost og Salat (1 ).
|
| Kalorie Opdeling: 44% fedt, 34% kulhyd., 21% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Sandwiches:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
