Madvare database og kalorietæller  

Sorte Bønner (Modne Frø, med Salt, Kogt)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 kop
 
pr. portion
Kilojoules 950 kj
Kalorier 227 kcal
Protein 15,24 g
Kulhydrat 40,78 g
Fedt 0,93 g
  Mættet Fedt 0,239 g
  Enkeltumættet Fedt 0,081 g
  Flerumættet Fedt 0,397 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 15 g
Natrium 408 mg
Kalium 611 mg
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
11%
af GDA*
(227 kal)
11% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (70%)
 
Fedt (4%)
 
Protein (26%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
227
Fedt
0,93g
Kulhyd.
40,78g
Prot.
15,24g
Der er 227 kalorier i Sorte Bønner (Modne Frø, med Salt, Kogt) (1 kop).
Kalorie Opdeling 4% fedt, 70% kulhyd., 26% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 37
100 g 132
1 kop 227

Relaterede typer af Brune Bønner:

Sorte Bønner
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Brune Bønner

Relaterede typer af Bønner:

Baked Beans
Røde Kidneybønner (på Dåse)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bønner

Se også:

Røde Kidneybønner (med Salt, Kogt)
Hvide Bønner (Modne Frø, på Dåse)
Røde Kidneybønner
Kidneybønner (uden Salt, Kogt)
Kidneybønner (på Dåse)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Kavli Black Beans


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.