Madvare database og kalorietæller  

Sorte Bønner (Modne Frø, med Salt, Kogt)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
552 kj
7%
132 kcal
Fedt
0,54g
1%
Mættet Fedt
0,139g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,047g
Flerumættet Fedt
0,231g
Kulhydrater
23,71g
9%
Sukkerarter
-
Kostfibre
8,7g
Protein
8,86g
18%
Salt
0,59g
10%
Kolesterol
0mg
Kalium
355mg
18%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
7%
af GDA*
(132 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (70%)
 
Fedt (4%)
 
Protein (26%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
132
Fedt
0,54g
Kulhyd.
23,71g
Prot.
8,86g
Der er 132 kalorier i Sorte Bønner (Modne Frø, med Salt, Kogt) (100 g).
Kalorie Opdeling: 4% fedt, 70% kulhyd., 26% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 132
1 kop 227

Relaterede typer af Brune Bønner:

Sorte Bønner
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Brune Bønner

Relaterede typer af Bønner:

Røde Kidneybønner (på Dåse)
Baked Beans
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bønner

Se også:

Sorte Oliven
Modne Kogte Løg
Nachos med Oksekød, Bønner og Ost
Kogt Æggehvide
Nachos med Oksekød, Bønner, Ost og Creme Fraiche
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Kavli Black Beans
Delicata Brune Bønner


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.