Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
Energi
896 kj
11%
214 kcal
Fedt
14,46g
21%
Mættet Fedt
4,507g
23%
Enkeltumættet Fedt
5,541g
Flerumættet Fedt
1,984g
Kulhydrater
1,12g
0%
Sukkerarter
1,12g
1%
Kostfibre
0g
Protein
18,29g
37%
Salt
1,64g
27%
Kolesterol
615mg
Kalium
195mg
10%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (2%)
Fedt (63%)
Protein (35%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
214
|
|
Fedt
14,46g
|
|
Kulhyd.
1,12g
|
|
Prot.
18,29g
|
Der er 214 kalorier i Spejlæg uden Fedt (1 kop).
|
Kalorie Opdeling: 63% fedt, 2% kulhyd., 35% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Spejlæg:
Relaterede typer af Æg:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.