Madvare database og kalorietæller  

1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Sprængt Oksekød

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
pr. portion
% RI*
Energi
662 kj
8%
158 kcal
Fedt
11,96g
17%
Mættet Fedt
3,994g
20%
Enkeltumættet Fedt
5,809g
Flerumættet Fedt
0,422g
Kulhydrater
0,3g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
11,45g
23%
Salt
1,78g
30%
Kolesterol
62mg
Kalium
91mg
5%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
8%
af GDA*
(158 kal)
8% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (70%)
 
Protein (30%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
158
Fedt
11,96g
Kulhyd.
0,3g
Prot.
11,45g
Der er 158 kalorier i Sprængt Oksekød (1 tyk skive).
Kalorie Opdeling: 70% fedt, 1% kulhyd., 30% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse, udbenet (giver efter kogning) 40
1 cubic inch, benløs 43
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 53
1 unse, udbenet 71
1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 105
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 158
1 portion (85 g) 213
100 g 251
1 kop, i tern 336

Relaterede typer af Sprængt Oksekød:

Sprængt Oksebryst (Konserveret)
Sprængt Oksebryst (Konserveret, Kogt)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Sprængt Oksekød

Relaterede typer af Oksekød:

Hakket Oksekød
Oksesteak
Magert Hakket Oksekød
Roastbeef
Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.