Madvare database og kalorietæller  

1 unse, udbenet

Sprængt Oksekød

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, udbenet
pr. portion
% RI*
Energi
298 kj
4%
71 kcal
Fedt
5,38g
8%
Mættet Fedt
1,797g
9%
Enkeltumættet Fedt
2,614g
Flerumættet Fedt
0,19g
Kulhydrater
0,13g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
5,15g
10%
Salt
0,80g
13%
Kolesterol
28mg
Kalium
41mg
2%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
4%
af GDA*
(71 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (70%)
 
Protein (30%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
71
Fedt
5,38g
Kulhyd.
0,13g
Prot.
5,15g
Der er 71 kalorier i Sprængt Oksekød (1 unse, udbenet).
Kalorie Opdeling: 70% fedt, 1% kulhyd., 30% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse, udbenet (giver efter kogning) 40
1 cubic inch, benløs 43
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 53
1 unse, udbenet 71
1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 105
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 158
1 portion (85 g) 213
100 g 251
1 kop, i tern 336

Relaterede typer af Sprængt Oksekød:

Sprængt Oksebryst (Konserveret)
Sprængt Oksebryst (Konserveret, Kogt)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Sprængt Oksekød

Relaterede typer af Oksekød:

Hakket Oksekød
Magert Hakket Oksekød
Oksesteak
Oksekød
Roastbeef
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.