Madvare database og kalorietæller  

1 unse, udbenet (giver efter kogning)

Sprængt Oksekød

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, udbenet (giver efter kogning)
pr. portion
% RI*
Energi
168 kj
2%
40 kcal
Fedt
3,04g
4%
Mættet Fedt
1,014g
5%
Enkeltumættet Fedt
1,475g
Flerumættet Fedt
0,107g
Kulhydrater
0,08g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
2,91g
6%
Salt
0,45g
8%
Kolesterol
16mg
Kalium
23mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
2%
af GDA*
(40 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (70%)
 
Protein (30%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
40
Fedt
3,04g
Kulhyd.
0,08g
Prot.
2,91g
Der er 40 kalorier i Sprængt Oksekød (1 unse, udbenet (giver efter kogning)).
Kalorie Opdeling: 70% fedt, 1% kulhyd., 30% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse, udbenet (giver efter kogning) 40
1 cubic inch, benløs 43
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 53
1 unse, udbenet 71
1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 105
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 158
1 portion (85 g) 213
100 g 251
1 kop, i tern 336

Relaterede typer af Sprængt Oksekød:

Sprængt Oksebryst (Konserveret, Kogt)
Sprængt Oksebryst (Konserveret)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Sprængt Oksekød

Relaterede typer af Oksekød:

Oksesteak
Roastbeef
Hakket Oksekød
Magert Hakket Oksekød
Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.