Madvare database og kalorietæller  

1 portion (85 g)

Sprængt Oksekød

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (85 g)
pr. portion
% RI*
Energi
893 kj
11%
213 kcal
Fedt
16,13g
23%
Mættet Fedt
5,389g
27%
Enkeltumættet Fedt
7,837g
Flerumættet Fedt
0,57g
Kulhydrater
0,4g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
15,44g
31%
Salt
2,41g
40%
Kolesterol
83mg
Kalium
123mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
11%
af GDA*
(213 kal)
11% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (70%)
 
Protein (30%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
213
Fedt
16,13g
Kulhyd.
0,4g
Prot.
15,44g
Der er 213 kalorier i Sprængt Oksekød (1 portion).
Kalorie Opdeling: 70% fedt, 1% kulhyd., 30% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse, udbenet (giver efter kogning) 40
1 cubic inch, benløs 43
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 53
1 unse, udbenet 71
1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 105
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 158
1 portion (85 g) 213
100 g 251
1 kop, i tern 336

Relaterede typer af Sprængt Oksekød:

Sprængt Oksebryst (Konserveret, Kogt)
Sprængt Oksebryst (Konserveret)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Sprængt Oksekød

Relaterede typer af Oksekød:

Oksekød
Oksesteak
Magert Hakket Oksekød
Roastbeef
Hakket Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Velsmag Tykstegsbøf
Irma Ribeye Steaks
Pålægs Mesteren Kamsteg
Rema 1000 Dansk Kalv Schnitzel
Danish Crown Burger Boost
Coop Oksekebab


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.