| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (90 g)
Energi
904 kj
11%
216 kcal
Fedt
12,42g
18%
Mættet Fedt
4,668g
23%
Enkeltumættet Fedt
5,525g
Flerumættet Fedt
1,071g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
24,38g
49%
Salt
0,86g
14%
Kolesterol
71mg
Kalium
378mg
19%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (0%)
Fedt (53%)
Protein (47%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
216
|
|
Fedt
12,42g
|
|
Kulhyd.
0g
|
|
Prot.
24,38g
|
|
Der er 216 kalorier i Stegt eller Bagt Svinekotelet (1 portion).
|
| Kalorie Opdeling: 53% fedt, 0% kulhyd., 47% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
| Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 cubic inch, benløs |
41 |
|
1 lille eller tyndskåret (85 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet) |
118 |
|
1 mellemstor (155 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet) |
216 |
|
1 portion (90 g) |
216 |
|
100 g |
240 |
|
1 stor (225 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet) |
314 |
Relaterede typer af Svinekoteletter:
Relaterede typer af Svinekød:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
