Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
628 kj
8%
150 kcal
Fedt
0,68g
1%
Mættet Fedt
0,092g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,169g
Flerumættet Fedt
0,291g
Kulhydrater
31,85g
12%
Sukkerarter
0,26g
0%
Kostfibre
3g
Protein
3,48g
7%
Salt
0,19g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
66mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 07 maj 20 10:58
8%
af GDA*
(150 kal)
8% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (87%)
 
Fedt (4%)
 
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
150
Fedt
0,68g
Kulhyd.
31,85g
Prot.
3,48g
Der er 150 kalorier i Stegt Polenta (100 g).
Kalorie Opdeling: 4% fedt, 86% kulhyd., 9% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 strimmel eller skive 77
1 portion (51 g) 77
100 g 150
1 kop 360

Relaterede typer af Polenta:

Bagt eller Kogt Polenta
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Polenta

Se også:

Stegt Flæsk
Stegt Vildt / Rådyr
Bagt eller Stegt Havkat
Bagt eller Stegt Krabbe
Stegt Svinekotelet
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.