Madvare database og kalorietæller  

Taco eller Tostada med Oksekød, Ost, Salat, Tomat og Salsa

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 taco eller tostada
 
pr. portion
Kilojoules 724 kj
Kalorier 173 kcal
Protein 9,67 g
Kulhydrat 10,96 g
  Sukkerarter 1,1 g
Fedt 10,25 g
  Mættet Fedt 3,792 g
  Enkeltumættet Fedt 4,032 g
  Flerumættet Fedt 1,473 g
Kolesterol 29 mg
Kostfibre 1,6 g
Natrium 227 mg
Kalium 208 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
9%
af GDA*
(173 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (25%)
 
Fedt (53%)
 
Protein (22%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
173
Fedt
10,25g
Kulhyd.
10,96g
Prot.
9,67g
Der er 173 kalorier i Taco eller Tostada med Oksekød, Ost, Salat, Tomat og Salsa (1 ).
Kalorie Opdeling 53% fedt, 25% kulhyd., 22% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 mini 31
1 unse 59
1 taco eller tostada 173
1 portion (83 g) 173
100 g 209
1 kop 255

Relaterede typer af Tacos:

Taco eller Tostada med Oksekød, Ost og Salat
Taco eller Tostada med Bønner, Ost, Kød, Salat, Tomat og Salsa
Vegetarisk Taco eller Tostada med Bønner og Ost, Salat, Tomat og Salsa
Taco eller Tostada med Kylling, Ost, Salat, Tomat og Salsa
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tacos

Se også:

Røde Tomater
Cheddar eller Amerikansk Ost (Reduceret Fedt, Pasteuriseret)
Cos eller Romaine Salat
Røde Tomater (på Dåse)
Tomatpuré
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Santa Maria Tortilla


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.