Madvare database og kalorietæller  

1 mellemstor hel (6,5 cm diam.)

Tomater

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor hel (6,5 cm diam.)
pr. portion
% RI*
Energi
93 kj
1%
22 kcal
Fedt
0,25g
0%
Mættet Fedt
0,057g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,063g
Flerumættet Fedt
0,166g
Kulhydrater
4,82g
2%
Sukkerarter
3,23g
4%
Kostfibre
1,5g
Protein
1,08g
2%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
292mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
1%
af GDA*
(22 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (74%)
 
Fedt (9%)
 
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Tomater Tomater

Resumé af Ernæring:

Kal
22
Fedt
0,25g
Kulhyd.
4,82g
Prot.
1,08g
Der er 22 kalorier i Tomater (1 mellemstor hel).
Kalorie Opdeling: 9% fedt, 75% kulhyd., 17% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 kirsebær 3
1 mellemstor skive (0,6 cm tyk) 4
1 blomme 11
1 lille hel (6 cm diam.) 16
100 g 18
1 mellemstor hel (6,5 cm diam.) 22
1 stor hel (7,5 cm diam.) 33

Relaterede typer af Tomater:

Knuste Tomater (Dåse)
Røde Tomater
Cherrytomater
Røde Tomater (på Dåse)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tomater

Relaterede typer af Grøntsager:

Svampe
Salat
Spinat
Gulerødder
Løg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Rema 1000 Hakkede Tomater
Fakta Hakkede Tomater
La Campagna Hakkede Tomater
Øgo Økologisk Tomat Passata
Levevis Tomat og Basilikum Smørepålæg
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

La Campagna Passata
Knorr Pasta Snack Pot - Bolognese
Knorr Cup A Soup - Tomato
Coop Vegansk Ravioli
Coop Soltørrede Tomater
Knorr Tomatsuppe


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.