Madvare database og kalorietæller  

Torsk fra Stillehavet

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 343 kj
Kalorier 82 kcal
Protein 17,9 g
Kulhydrat 0 g
  Sukkerarter 0 g
Fedt 0,63 g
  Mættet Fedt 0,081 g
  Enkeltumættet Fedt 0,082 g
  Flerumættet Fedt 0,244 g
Kolesterol 37 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 71 mg
Kalium 403 mg
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
4%
af GDA*
(82 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (7%)
 
Protein (93%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
82
Fedt
0,63g
Kulhyd.
0g
Prot.
17,9g
Der er 82 kalorier i Torsk fra Stillehavet (100 g).
Kalorie Opdeling 7% fedt, 0% kulhyd., 93% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
3 unse 70
100 g 82
1 filet 95
1 engelsk pund 372

Relaterede typer af Torsk:

Torsk
Bagt eller Stegt Torsk
Torsk fra Atlanterhavet
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Torsk

Relaterede typer af Fisk:

Bagt eller Stegt Fisk
Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Grillet Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også:

Torskelevertran
Hellefisk fra Atlanterhavet og Stillehavet
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Glyngøre Karrybidder
Amanda Seafoods Makrel Kræs
Minimum Fiskefrikadeller
Premieur Røget Hellefisk
Fiskemandens Fiskefrikadeller
Vores Fiskefars


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.