Madvare database og kalorietæller  

1 engelsk pund

Torsk fra Stillehavet

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 engelsk pund
pr. portion
% RI*
Energi
1556 kj
19%
372 kcal
Fedt
2,86g
4%
Mættet Fedt
0,367g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,372g
Flerumættet Fedt
1,107g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
81,19g
162%
Salt
0,80g
13%
Kolesterol
168mg
Kalium
1828mg
91%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
19%
af GDA*
(372 kal)
19% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (7%)
 
Protein (93%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
372
Fedt
2,86g
Kulhyd.
0g
Prot.
81,19g
Der er 372 kalorier i Torsk fra Stillehavet (1 engelsk pund).
Kalorie Opdeling: 7% fedt, 0% kulhyd., 93% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 82
1 filet 95
1 engelsk pund 372

Relaterede typer af Torsk:

Torsk fra Atlanterhavet
Bagt eller Stegt Torsk
Torsk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Torsk

Relaterede typer af Fisk:

Bagt eller Stegt Laks
Bagt eller Stegt Fisk
Fisk
Grillet Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også:

Kalkun fra Delikatessen eller Kød fra Kyllingebryst
Bagel med Frugt (Bortset fra Rosiner)
Skiveskåret Skinke fra Delikatessen
Hellefisk fra Atlanterhavet og Stillehavet
Hellefisk fra Atlanterhavet og Stillehavet (Fisk) (Kogt, Tørvarme)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rahbek Rødspættefileter
Bornholms Laksepate
Rema 1000 Kippers i Vand
NAVITO Tun i Vand
Salling Tun I Vand
Launis Sardiner I Olivenolie


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.