Madvare database og kalorietæller  

Valnødder

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
2736 kj
33%
654 kcal
Fedt
65,21g
93%
Mættet Fedt
6,126g
31%
Enkeltumættet Fedt
8,933g
Flerumættet Fedt
47,174g
Kulhydrater
13,71g
5%
Sukkerarter
2,61g
3%
Kostfibre
6,7g
Protein
15,23g
30%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
441mg
22%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
33%
af GDA*
(654 kal)
33% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (7%)
 
Fedt (84%)
 
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Valnødder
 

Resumé af Ernæring:

Kal
654
Fedt
65,21g
Kulhyd.
13,71g
Prot.
15,23g
Der er 654 kalorier i Valnødder (100 g).
Kalorie Opdeling: 84% fedt, 8% kulhyd., 9% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 nød 26
1 portion (28 g) 183
1 unse (14 halve) 185
100 g 654

Relaterede typer af Nødder:

Blandede Nødder
Cashewnødder
Pekannødder
Peanuts
Mandler
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Andre relaterede madvarer
Valnødder

Se også:

Svansø Valnødder
Earth Control Valnødder
Alesto Californian Walnuts
Mamone Valnødder
Alesto Mixed Nuts
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Taffel Mix af Ristede Nødder
Trope Peanuts Ristede og Saltede
Earth Control Dry Roasted Salad Mix
Coop Nutmix Sea Salt
Svansø Cashewnødder
Taffel Cheese & Chili Peanuts


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.