Madvare database og kalorietæller  

Vildlaks fra Atlanterhavet

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 594 kj
Kalorier 142 kcal
Protein 19,84 g
Kulhydrat 0 g
Fedt 6,34 g
  Mættet Fedt 0,981 g
  Enkeltumættet Fedt 2,103 g
  Flerumættet Fedt 2,539 g
Kolesterol 55 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 44 mg
Kalium 490 mg
7%
af GDA*
(142 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (42%)
 
Protein (58%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
142
Fedt
6,34g
Kulhyd.
0g
Prot.
19,84g
Der er 142 kalorier i Vildlaks fra Atlanterhavet (100 g).
Kalorie Opdeling 42% fedt, 0% kulhyd., 58% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
3 unse 121
100 g 142
1/2 filet 281
1 engelsk pund 644

Relaterede typer af Laks:

Atlanterhavslaks (Opdrættede)
Laks på Dåse
Laks
Bagt eller Stegt Laks
Pukkellaks
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Laks

Relaterede typer af Fisk:

Grillet Fisk
Fisk
Bagt eller Stegt Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også:

Vild Regnbueørred
Torsk fra Atlanterhavet
Hellefisk fra Atlanterhavet og Stillehavet
Makrel fra Atlanterhavet
Vildsvinekød
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Vores Fiskerogn Fra Ørred
Princip Kæmperejer
Havfrisk Laksefileter
Sæby Makrel Små Stykker i Tomat
Rema 1000 Fuldkornsbaguettes
Bornholms Luxusrogn


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.