| Madvare database og kalorietæller |
|
Ernæringsoplysninger for en række forskellige typer og portionsstørrelser af Havkat er vist nedenfor.
Vis Andre Ernæringsværdier Ved Hjælp af Filteret Nedenfor:
|
Populære typer af Havkat
|
Trans.Fedt(g) |
Enkl.Umæt. Fedt(g) |
Fler.Umæt. Fedt(g) |
Mæt. Fedt(g) |
Fedt(g) |
Havkat
|
 100 g |
-
|
6,48
|
3,67
|
3,25
|
14,53
|
Bagt eller Stegt Havkat
|
| 1 filet (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
-
|
3,49
|
1,68
|
1,64
|
7,38
|
| 100 g |
-
|
5,53
|
2,67
|
2,60
|
11,71
|
Havkat Stegt i Dej
|
| 1 filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
-
|
5,91
|
3,26
|
2,80
|
12,80
|
| 100 g |
-
|
7,88
|
4,34
|
3,74
|
17,07
|
