| Madvare database og kalorietæller |
|
Ernæringsoplysninger for en række forskellige typer og portionsstørrelser af Pandekager er vist nedenfor.
Vis Andre Ernæringsværdier Ved Hjælp af Filteret Nedenfor:
|
Populære typer af Pandekager
|
Fedt(g) |
Kulhyd.(g) |
Prot.(g) |
Kalorier |
Almindelige Pandekager
|
 1 pandekage (10 cm diam.) |
3,69
|
10,75
|
2,43
|
86
|
| 100 g |
9,70
|
28,30
|
6,40
|
227
|
Blåbær Pandekager
|
| 1 pandekage (10 cm diam.) |
3,50
|
11,02
|
2,32
|
84
|
| 100 g |
9,20
|
29,00
|
6,10
|
222
|
Pandekager med Kærnemælk
|
| 1 pandekage (10 cm diam.) |
3,53
|
10,91
|
2,58
|
86
|
| 100 g |
9,30
|
28,70
|
6,80
|
227
|
