Madvare database og kalorietæller  

Officer

Torskerogn

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
297 kj
4%
71 kcal
Fedt
1,90g
3%
Mættet Fedt
0,200g
1%
Kulhydrater
2,80g
1%
Sukkerarter
0,00g
0%
Protein
10,00g
20%
Salt
3,00g
50%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 15 mar 17 08:07
4%
af GDA*
(71 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (16%)
 
Fedt (25%)
 
Protein (59%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
71
Fedt
1,9g
Kulhyd.
2,8g
Prot.
10g
Der er 71 kalorier i 100 g.
Kalorie Opdeling: 25% fedt, 16% kulhyd., 59% prot..

Relaterede Fisk fra Officer:

Rogn

Andre typer af Fisk:

Bagt eller Stegt Fisk
Grillet Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 g
 

For nylig spiste madvarer:

Bornholms Laksepate
Velsmag Mørksej Fileter
Havets Gourmet Fiskefrikadeller
Budget Grønlandske Rejer
Lykkeberg Benfri Sild
Rahbek Indbagt Alaska Sej


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.