pr. 1 stykke - Kalorier: 12kcal | Fedt: 0,21g | Kulhyd.: 0,96g | Prot.: 1,47g
Andre størrelser: 1 kop - 187kcal , 1 portion - 106kcal , 100 g - 125kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 filet - Kalorier: 267kcal | Fedt: 15,24g | Kulhyd.: 8,99g | Prot.: 22,41g
Andre størrelser: 1 cubic inch, benløs - 34kcal , 1 kop, i flager - 271kcal , 1 portion - 169kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 133kcal | Fedt: 4,24g | Kulhyd.: 0,41g | Prot.: 22,00g
Andre størrelser: 1 unse, udbenet - 38kcal , 1 unse, udbenet (giver efter kogning) - 31kcal , 1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet) - 25kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 205kcal | Fedt: 11,60g | Kulhyd.: 6,71g | Prot.: 17,64g
Andre størrelser: 1 kop, i flager - 279kcal , 1 cubic inch, med ben - 23kcal , 1 unse, udbenet (giver efter kogning) - 55kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 153kcal | Fedt: 3,96g | Kulhyd.: 0,41g | Prot.: 27,30g
Andre størrelser: 1 bøf - 228kcal , 1 unse, udbenet (giver efter kogning) - 35kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 132kcal | Fedt: 4,38g | Kulhyd.: 0,41g | Prot.: 21,38g
Andre størrelser: 1 unse, udbenet - 37kcal , 1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet) - 25kcal , 1 cubic inch, benløs - 22kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 tynd skive - Kalorier: 27kcal | Fedt: 1,16g | Kulhyd.: 0g | Prot.: 3,98g
Andre størrelser: 1 mellemstor skive - 55kcal , 100 g - 196kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 strimmel eller skive - Kalorier: 77kcal | Fedt: 0,35g | Kulhyd.: 16,24g | Prot.: 1,77g
Andre størrelser: 1 portion - 77kcal , 100 g - 150kcal , 1 kop - 360kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 kammusling - Kalorier: 17kcal | Fedt: 0,50g | Kulhyd.: 0,38g | Prot.: 2,63g
Andre størrelser: 1 portion - 112kcal , 1 kop, rå, giver tilberedt - 190kcal , 1 kop - 249kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 151kcal | Fedt: 5,48g | Kulhyd.: 20,97g | Prot.: 4,23g
Andre størrelser: 1 portion - 186kcal , 1 kop - 251kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende