Opskrifter

Find fantastiske opskifter for ethvert måltid, madvare eller kost, der er bedømt og vurderet af dig.

Banan Pandekager

Pandekager med banan og havregryn.

Fuldkornsboller

Fuldkornsboller perfekte med pålæg og ost!

Keto Pizza

Keto pizza med oksekød og bacon.

Romkugler

Keto chokolade fedtbomber.

Jordbær Banan Smoothie
Lækker smoothie fyldt med næringsstoffer.
pr. portion - Kalorier: 592kcal | Fedt: 7,53g | Kulhyd.: 113,41g | Prot.: 18,41g
Sunde Pandekager med Havregryn
af medlem: emseholme
Et sundere alternativ til dine morgenpandekager.
pr. portion - Kalorier: 405kcal | Fedt: 9,60g | Kulhyd.: 57,15g | Prot.: 22,56g
Pasta og Grønt i Ostesauce
af medlem: Oliviaayivoh
Pasta i ostesaus, lastet med laks og grønnsaker.
pr. portion - Kalorier: 407kcal | Fedt: 9,80g | Kulhyd.: 58,99g | Prot.: 24,06g
Protein boller
af medlem: Pernelle85
Proteinboller med havregryn og cottage cheese.
pr. portion - Kalorier: 117kcal | Fedt: 3,25g | Kulhyd.: 12,89g | Prot.: 8,05g
Brombærkage
af medlem: LBerth
Overdådig brombærstærte med mandler.
pr. portion - Kalorier: 222kcal | Fedt: 2,90g | Kulhyd.: 44,58g | Prot.: 4,86g
Skinke Broccolitærte
af medlem: zmhs
Velsmagende ostefyld tærte med skinke og broccoli.
pr. portion - Kalorier: 264kcal | Fedt: 12,55g | Kulhyd.: 20,60g | Prot.: 16,21g
Cookies
af medlem: amanda9991
Cookies med havregryn og chokolade.
pr. portion - Kalorier: 49kcal | Fedt: 1,83g | Kulhyd.: 10,87g | Prot.: 1,63g
Ristet Rugbrød med Æg og Champignon
af medlem: papaya_83
Lavt kalorieindhold, men alligevel fyldt og velsmagende frokost.
pr. portion - Kalorier: 156kcal | Fedt: 5,03g | Kulhyd.: 19,11g | Prot.: 10,51g
Chokorug
af medlem: amanda9991
Chokorug med mørk chokolade og rosiner.
pr. portion - Kalorier: 54kcal | Fedt: 2,27g | Kulhyd.: 8,31g | Prot.: 1,26g
Æbletræet
af medlem: salunja
Let at lave, lækker æbletærte!
pr. portion - Kalorier: 409kcal | Fedt: 20,92g | Kulhyd.: 53,37g | Prot.: 3,37g
Blomkålstærte
af medlem: lailajust
Savory pie med blomkål, bacon og kylling.
pr. portion - Kalorier: 450kcal | Fedt: 32,12g | Kulhyd.: 8,56g | Prot.: 32,28g
Hytteostboller
af medlem: dyfra80
Hurtige og lette glutenfri osteboller.
pr. portion - Kalorier: 152kcal | Fedt: 4,67g | Kulhyd.: 16,84g | Prot.: 10,99g
Kylling i Karry
af medlem: m.k.larsen
Velsmagende kylling karry med bulgur.
pr. portion - Kalorier: 315kcal | Fedt: 10,92g | Kulhyd.: 38,23g | Prot.: 18,02g
Chokoladekage
af medlem: 2hit
Glaseret chokoladekage med lavt kalorieindhold.
pr. portion - Kalorier: 224kcal | Fedt: 9,28g | Kulhyd.: 32,42g | Prot.: 3,07g
Grønkålssalat med Granatæble
af medlem: luisemmnorlem
Sprød og sund grønkålssalat med granatæble er nem.
pr. portion - Kalorier: 233kcal | Fedt: 15,34g | Kulhyd.: 21,12g | Prot.: 3,79g
Average FatSecret member ranking   
Kylling med Spidskål
af medlem: Tina Nyegaard
Kylling med spidskål, forårsløg, gulerødder, rød peber.
pr. portion - Kalorier: 344kcal | Fedt: 16,83g | Kulhyd.: 10,69g | Prot.: 42,03g
Average FatSecret member ranking   

Madvare søgning
Opskrifter
Madvarer

Indsend en Opskrift

Hent appen
    
© 2021 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.