Tilføj til min Kogebog
Tilføj til Kostdagbog
Giver:
4 portion(er)
Forberedelsestid:
10 min.
Madlavningstid:
20 min.
Måltidstype:
Brød og Bagværk
Snacks
Andet
Bedømmelse:

Endnu ikke bedømt

FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
af medlem: Ninja2403

Toast Brød

Nem at lave og perfekt alternativ til et almindeligt brød.

Ingredienser

Vejledninger

  1. Blend æg og hytte ost med smeltet smør.
  2. Tilføj resten af ingredienser.
  3. Hæld dejen i en form. Drys sesamfrø, valgfrit.
  4. Bages i en forvarmet ovn i 20 minutter.
 


     
 

Bedøm denne opskrift



Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
 

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype

Brød og Bagværk Snacks Andet

Nyeste Opskrifter

af medlem: krini
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
af medlem: dbbrj.dj
En klassisk og lækker pandekage lavet på øl og mælk.
af medlem: metmah
Super sunde og nemme at lave pandekager.
af medlem: NicoleOguchi09
En velsmagende og tilfredsstillende måde at spise flere grøntsager på!

Indsend en Opskrift

Resumé af Ernæring:

Der er 176 kalorier i 1 portion Toast Brød.
Kalorie Opdeling 65% fedt, 8% kulhyd., 26% prot..

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
pr. portion
% RI*
Energi
735 kj
9%
176 kcal
Fedt
11,75g
17%
Mættet Fedt
5,376g
27%
Enkeltumættet Fedt
3,514g
Flerumættet Fedt
1,035g
Kulhydrater
3,36g
1%
Sukkerarter
1,26g
1%
Kostfibre
6,5g
Protein
10,58g
21%
Salt
0,69g
12%
Kolesterol
186mg
Kalium
59mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
af GDA*
(176 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (9%)
 
Fedt (65%)
 
Protein (26%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hent appen
    
© 2022 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.