roberto_DIESEL's Dagbog, 30 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2020
127 kg Indtil videre tabt: 5,7 kg.    Stadig tilbage: 32 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2020:
1811 kcal Fedt: 88,96g | Prot.: 116,88g | Kulhyd.: 131,41g.   Morgenmad: Kefir, Crownfield Special Flakes Chocolate. Frokost: Succo di Limone, Eurospin Bastoncini di Surimi Surgelati, Merivio Mozzarella, Nonna Mia Cous Cous con Verdure. Aftensmad: Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo Surgelati, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Andet: Kefir. mere..
188 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


roberto_DIESEL's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.