roberto_DIESEL's Dagbog, 29 jul 20

Pesata prima dell’alba! 😴 (4:30)
122,9 kg Indtil videre tabt: 9,8 kg.    Stadig tilbage: 27,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juli 2020:
2177 kcal Fedt: 74,05g | Prot.: 141,60g | Kulhyd.: 218,36g.   Morgenmad: Cannella, Kefir, Crownfield Special Flakes Red Berries. Frokost: Certossa Crackers Integrali, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Fettina di Vitello. Aftensmad: Tuborg Birra, Certossa Crackers Integrali, Gastronomia di Mare Insalata di Mare, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Valtenera Ricotta, Chef Select Sushi Box Kiku. Snacks/Andet: Gelatelli Stecchi al Limone, Freeway Thé Pesca Zero Zuccheri, Banana. mere..
524 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


roberto_DIESEL's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.