Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2020
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121,7 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
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2327 kcal
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Fedt: 67,32g | Prot.: 135,48g | Kulhyd.: 290,58g.
Morgenmad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Maribel Erdbeere Fragole. Frokost: la Riviera Spianata, Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Chef Select Insalata di Orzo e Farro. Aftensmad: Cucina e Sapori Condimento Yogurt, la Riviera Spianata, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Andet: Gelatelli Lemon & Lime Flavour, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. mere..
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stabil vægt
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roberto_DIESEL's Vægt Historie
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