Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
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113,8 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
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2683 kcal
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Fedt: 87,01g | Prot.: 130,03g | Kulhyd.: 321,66g.
Morgenmad: Crownfield Special Flakes Chocolate, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Frokost: Tuborg Birra, Kania Dressing Erbette, Pomodori, Certossa Pan Bauletto Integrale, Grana Padano Grana Padano, Sapore Salute Fettine Scelte Equino. Aftensmad: Delizie del Sole Pesto alla Genovese senza Aglio, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi. Snacks/Andet: Lidl Noci del Brasile, Crownfield Barrette di Muesli, Banana. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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roberto_DIESEL's Vægt Historie
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