roberto_DIESEL's Dagbog, 26 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2021
100,6 kg Indtil videre tabt: 32,1 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2021:
2907 kcal Fedt: 90,85g | Prot.: 140,48g | Kulhyd.: 345,39g.   Morgenmad: HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Vaniglia, Cannella. Frokost: Vino Rosso da Tavola, Pane Integrale, Kania Dressing Erbette, Pomodori, Lidl Hamburger di Bovino. Aftensmad: Pane Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Risotto con Funghi. Snacks/Andet: Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. mere..
4435 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


roberto_DIESEL's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.