Madvare database og kalorietæller  

1 engelsk pund

Østershatte

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 engelsk pund
pr. portion
% RI*
Energi
664 kj
8%
159 kcal
Fedt
2g
3%
Mættet Fedt
0,091g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,045g
Flerumættet Fedt
0,181g
Kulhydrater
29,17g
11%
Sukkerarter
5,03g
6%
Kostfibre
10,9g
Protein
15,15g
30%
Salt
0,20g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
1905mg
95%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
8%
af GDA*
(159 kal)
8% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (60%)
 
Fedt (9%)
 
Protein (31%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
159
Fedt
2g
Kulhyd.
29,17g
Prot.
15,15g
Der er 159 kalorier i Østershatte (1 engelsk pund).
Kalorie Opdeling: 9% fedt, 60% kulhyd., 31% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille 5
100 g 35
1 stor 52
1 engelsk pund 159

Relaterede typer af Champignoner:

Champignonstykker og Stilke
Portabella Svampe
Svampe (Drænet Væske, på Dåse)
Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Svampe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Champignoner

Relaterede typer af Grøntsager:

Løg
Gulerødder
Spinat
Salat
Røde Tomater
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Champignon i Skiver
Rema 1000 Fettuccine Funghi


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.