Madvare database og kalorietæller  

1 kop

Kinakål

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
40 kj
0%
9 kcal
Fedt
0,15g
0%
Mættet Fedt
0,019g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,011g
Flerumættet Fedt
0,07g
Kulhydrater
1,59g
1%
Sukkerarter
0,86g
1%
Kostfibre
0,7g
Protein
1,1g
2%
Salt
0,12g
2%
Kolesterol
0mg
Kalium
184mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
< 1%
af GDA*
(9 kal)
0% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (53%)
 
Fedt (11%)
 
Protein (36%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
9
Fedt
0,15g
Kulhyd.
1,59g
Prot.
1,1g
Der er 9 kalorier i Kinakål (1 kop).
Kalorie Opdeling: 11% fedt, 53% kulhyd., 36% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 blad 2
1 portion (36 g) 5
1 kop 9
100 g 13
1 hoved 109

Relaterede typer af Kål:

Rød Kål
Kål
Savoy Kål
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kål

Relaterede typer af Grøntsager:

Løg
Salat
Røde Tomater
Svampe
Gulerødder
Spinat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Du søgte efter Kinakål. Mente du:
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Sprød Kål Salat
Coop Økologisk Spidskålsmix
Coop Rødkålssalat med et Tvist af Råsyltet Rødkål og Balsamicodressing
First Price Rødkål
Coop Rød Spidskålssalat
Beauvais Rødkål


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.